Meppen 2025 Tag 3

Der Tag begann früh und pünktlich, denn Antje und Ralf weckten uns, so dass wir pünktlich beim Frühstück waren. Um 9:00 Uhr gab es von Christian G. eine mehr oder wenig entspannende Yogastunde, die uns wieder auf das Training vorbereitete. Direkt im Anschluss ging es mit allem Equipment ins Stadion. Nach zwei lockeren Aufwärmrunden folgte das Koordinationstraining über die kleinen Hürden. Nun begann die Hürdengymnastik über die großen Hürden und anschließend 20m und 30m Sprints mit der Messanlage. Zum Schluss übten wir noch den Sprint über die Hürden mit Startblöcken. Zum Mittagessen gab es eine ausgiebige Stärkung für den restlichen Tag, die auch dringend nötig war. Dann stand Spiel und Spaß auf dem Plan. Um 15:00 Uhr (für manche etwas später) wurden dann die ersten Liegestütz verteilt, für die, die nicht pünktlich da waren. Im Anschluss wurden Gruppen aufgeteilt. Jede Gruppe musste auf dem gesamten Gelände farbige Karten mit Buchstaben suchen und nachher zu Wörtern zusammenlegen, die etwas mit Leichtathletik zu tun hatten-eine kreative und bewegliche Aufgabe. Später wurde noch Wikinger Schach gespielt und weitere Aktivitäten gemacht, an denen alle Spaß hatten. Um 18:30 Uhr gab es Abendbrot, bevor der Tag ruhig ausklang. Zum Schluss wurde noch mit allen Werwolf gespielt. Gegen 21:00-21:30 Uhr war für alle Nachtruhe angesagt. Ein gelungener, abwechslungsreicher und sportlicher Tag ging so zu Ende.

Romy