Tag 5

Der Tag begann um acht Uhr mit einer Runde Frühstück. Gleich danach um neun Uhr gab es eine 30-minütige Einheit Yoga, die gut zum morgendlichen Training gepasst hat. Darauf folgte nämlich erstmal Koordinationstraining und Hürdenläufe. Als nächstes gab es Berg und Talläufe mit ein wenig Neigung. Als letztes kam noch Auslaufen und Stabi für die meisten dazu. Abschließend zum Vormittag gab es dann 12:30 Uhr Mittagessen. Die zwei Stunden lange Pause wurde größtenteils zur Erholung, aber auch zu freundschaftlichen Spielen genutzt. Um 15 Uhr gab es dann die 2. Trainingseinheit. Zunächst folgte eine Runde(400m) Boßeln, dann Kugelstoßen, Diskuswurf und Stabhochsprung für verschiedene Altersgruppen. Um 18:30 Uhr überraschte uns die Küche mit Pfannkuchen zum Abendessen.

Geschrieben von Julien