Autor: Karsten

Karsten Stöbener hat diesen Samstag an diesem traditionsreichen Lauf teilgenommen. Über gut 50 km geht es auf einer abwechslungsreichen Strecke auf Waldwegen und kleinen Pfaden durch den schönen Ostharz. Zwischen Wernigerode und Nordhausen kommen ca. 1200 Hm zusammen. Mithilfe der „Anfängertaktik“ – alle nennenswerten Steigungen gehen – gelang es Karsten seine beiden Ziele zu erreichen: Ankommen und bis zum Schluss alle Nicht-Steigungen laufen zu können. Mit mehr Erfahrung und besserer Vorbereitung sollten bei der Zeit – 6:58 h – noch ein bis zwei Stunden Luft sein.

Bei der traditionell am 1. Mai stattfindenden Saisoneröffnung in Garbsen mit 500 Teilnehmern starteten Christian Slodczyk und Karsten Stöbener über die 3000 m und belegten bei den Männern die Plätze 13 (Karsten in 11:35 min) und 14 (Christian in 11:46). Im 800 m-Lauf der Schüler wurde Dennis Albrecht bei den 12jährigen in 3:08,21 Minuten Sechster, sein Bruder Jonas kam bei den 9jährigen mit der Zeit von 3:34,99 Minuten auf den achten Platz.

Es ist ja nicht oft so, dass man in unseren Breiten bei einem Lauf auch die Höhenmeter angeben muss – hier schon: 302 m geht es beim Ithberglauf hoch (und auch wieder runter), verteilt auf 13,6 km Strecke. Diese Abwechslung und Herausforderung im Lauf-Alltag suchten Alexandra Bartels und Karsten Stöbener am letzten Sonnabend. Weiterlesen …

Karsten Stöbener lief am 22.03. in Springe zum ersten Mal in seinem Leben einen Halbmarathon. Mit der Zeit von 1:42:46 h belegte er in der M45 den 28. Platz unter 63 Startern in dieser Altersklasse.