Der Mai ist gekommen – die Wettkämpfe auch. Nach einem ordentlichen Wintertraining gehts wie immer zügig in die Wettkampfphase. Am 1. Mai in Garbsen schnürte Melanie Koch zuerst die Spikes und lief über die 800 m in 2:23 min. gleich eine gute Zeit. Weiter ging es am 3. Mai in Edemissen über die 400 m bei schwierigen Gegenwind auf der Zielgeraden mit 61,54 sec. Mama Sonja kämpfte nach 73,36 sec. über die Ziellinie und Frauke schwang sich über 1,52 m.
Fazit: Da geht noch was!!!
Mit drei Siegen kehrte Christian Goltze vom Werfertag in Sarstedt zurück. Er erzielte bei der männlichen Jugend U20 folgende Einzelergebnisse: Kugelstoßen 11,98 m; Diskuswerfen 39,25 m und Speerwerfen 36,44 m und belegte in der Pokal-Dreikampfwertung mit der jüngeren Altersklasse männlichen Jugend U18 den 2. Platz. Der 3. Platz in dieser Pokalwertung ging an Marvin Simon, der bei der männlichen Jugend U18 folgende Leistungen erzielte: Kugelstoßen 11,50 m (2. Platz); Diskuswerfen 36,57 m (2. Platz) und Speerwerfen 30,49 m (3. Platz).
Am letzten Freitag eröffneten wir bei gutem Leichtathletikwetter unsere diesjährige Wettkampfsaison. Insgesamt waren 76 Teilnehmer aus 9 Vereinen am Start. Es wurden dabei schon super Leistungen erzielt. Besonders sei hier die 13jährige Vianne Schäfer erwähnt, die bei der weiblichen Jugend W13 im 60 m Hürdenlauf mit 9,8 sec. nicht nur den 1. Platz belegte, sondern mit dieser Zeit auch einen neuen Vereinsrekord aufstellte. Weiterlesen …
Karsten Stöbener hat diesen Samstag an diesem traditionsreichen Lauf teilgenommen. Über gut 50 km geht es auf einer abwechslungsreichen Strecke auf Waldwegen und kleinen Pfaden durch den schönen Ostharz. Zwischen Wernigerode und Nordhausen kommen ca. 1200 Hm zusammen. Mithilfe der „Anfängertaktik“ – alle nennenswerten Steigungen gehen – gelang es Karsten seine beiden Ziele zu erreichen: Ankommen und bis zum Schluss alle Nicht-Steigungen laufen zu können. Mit mehr Erfahrung und besserer Vorbereitung sollten bei der Zeit – 6:58 h – noch ein bis zwei Stunden Luft sein.
Fleißig Meistertitel sammelte am letzten Wochenende Marvin Simon in der Altersklasse männliche Jugend U18 bei den Kreismeisterschaften in den Wurfdisziplinen und der Bezirksmeisterschaft im Hammerwerfen in Wunstorf. Weiterlesen …
Beim heutigen 25. Hannover Marathon war von burgdorfer Seite aus Andreas Bendiks am Start. Mit seiner gelaufenen Zeit von 3:32:44 Stunden war er vor dem Hintergrund einer suboptimalen Vorbereitung sehr zufrieden.
Mit dieser Zeit lief Andreas insgesamt auf den 445. Platz bei den Männern, was den 66. Platz in seiner Altersklasse M50 bedeutete.
Der Ithberglauf ist mit gut 300 Höhenmetern auf 13,6 km Strecke für unsere Breiten eine durchaus ungewöhnliche Veranstaltung. Karsten Stöbener nahm zum dritten Mal an diesem sehr schönen, sehr fordernden Lauf teil. Er kam mit seiner Zeit von 1:04 h unter den den gut hundert Teilnehmenden auf den 25. Platz, in seiner Altersklasse war das der 7. Platz.
Seit Freitagnachmittag sind die Trainingslagerteilnehmer aus St. Peter-Ording wieder zu Hause und konnten sich von recht anstrengenden Trainingseinheiten erholen. Es standen täglich, obwohl das Wetter ja nicht so besonders war, zwei Einheiten (eine am Vormittag und eine am Nachmittag) auf dem Programm. Weiterlesen …
Nach sieben anstrengenden Trainingstagen sind heute gegen 17 Uhr die Teilnehmer des Trainingslagers in St. Peter-Ording wieder wohlbehalten (abgesehen von den nicht ausbleibenden Nachwirkungen intensiver Trainingseinheiten) zu Hause eingetroffen.
Gestern wurde am letzten vollen Trainingstag vormittags neben diversen Läufen Hürden und Hoch trainiert. Nachmittags ging es zuerst in die Stadt zum Eis essen und an den Strand. Anschließend wurde noch ein Training in der Halle durchgezogen.
Heute Vormittag stand neben dem erneuten Hochsprung noch Weitsprung auf dem Plan. Abgerundet wurde die letzte Trainingseinheit von zwei längeren Sprints.
Allen Beteiligten hat es viel Spaß gemacht und Lust auf eine Wiederholung im nächsten Jahr ist sowohl auf Trainer- als auch auf Athleten-Seite vorhanden. Eine ausführliche Bildergalerie folgt in Kürze.
Es war ein schöner Morgen mit blauem Himmel und knapp 20 Grad, als wir uns gegen 9:00 Uhr auf den Weg zum Sportplatz machten, um zu trainieren. Doch als wir dort ankamen, mussten wir erbittert feststellen, dass die Hochsprungmatte bereits belegt war: Von den Österreichern. Dies war ein Schock für die ganze Gruppe, denn so konnten wir uns keine Pause auf der Matte gönnen, sondern mussten uns auf den harten Rasen setzen. Weiterlesen …