Galerie von Italien und dem Werferabend vollständig

Die Bilder von Bernd und Dennis aus Italien sowie die Bilder von Dennis vom Werferabend sind nun (endlich) alle auf der Website zugänglich. Stöbert einfach mal ein wenig unter dem Menüpunkt „Galerie“. Ich hoffe, dass die Größe der Bilder so bei allen in Ordnung ist, ich werde aber noch schauen, ob ich eine Vollbildlösung realisiert bekomme. Weiterlesen …

5. Airport Run Halbmarathon

Bei schönstem Laufwetter konnte ein glücklicher Andreas Bendiks mit 1:28:43 Std. auf der 21,1 km HM-Strecke, nun doch die magische Marke von 1:30Std. erstmalig knacken, nachdem die CeBit-Strecke leider falsch vermessen war. Das bedeutete Platz 8 AK45 von 141, und Pl.33 in der Gesamtwertung von 764 Teilnehmern. Eigentlich sollte es nur ein Trainingslauf werden. Weiterlesen …

Update abgeschlossen

Die Seite ist jetzt technisch auf dem neuesten Stand, ich hoffe, dass nichts verloren gegangen ist. Falls euch ein Fehler auffallen sollte, meldet ihn mir bitte. (Einfach über das Kontaktformular über dem Logo oder das Gästebuch)

36. Springe-Deister-Marathon

Andreas Bendiks lief bei dem oben genannten Halbmarathon am 24. März eine Zeit von 1:33:12 Std. und blieb damit unter den geplanten 1:35:00 Std. Das bedeutete für ihn Platz 40 bei den Männern und den 9. Platz in der AK 45. Mit 14 km/h und 4:25 min/km war das eine gute Vorbereitung für den TUI-Marathon.